FitPulseVotre prochaine série, en contexte.
Gardez l’essentiel à portée de main pendant la séance : séries précédentes, charges et répétitions du jour, et minuteur de repos.
Pour iPhone
Suivre ses séances
Notez votre séance, série après série.
Notez charges et répétitions, consultez les séries précédentes et retrouvez le minuteur de repos à côté de l’exercice.
Retrouvez vos séries précédentes.
Votre historique vous sert de repère pour noter la séance du jour. Les séries enregistrées restent dans votre carnet personnel.
Le repos accompagne l’exercice.
Lancez un minuteur de repos et gardez la prochaine série en vue. Réglez votre durée de repos pour l’exercice.
Terminez avec un carnet clair.
Consultez vos séances terminées dans l’historique. La progression utilise les résultats des séances effectuées, plutôt que les programmes inachevés.
Exemple de l’app · Données d’exemple traduites. Consultez l’App Store pour les langues actuelles de l’app.
Des jours d’entraînement. Et de repos.
Votre programme suit les jours d’entraînement que vous choisissez. Un jour de repos reste un jour de repos, avec une activité facultative si vous le souhaitez.
Guides
Choisissez en connaissance de cause.
Des guides clairs pour suivre vos repas, choisir une app de musculation et trouver ce qui vous convient.
Vous gardez le choix.
L’accès à Santé est facultatif. Les fonctions IA utilisent votre consentement. La politique de confidentialité explique comment FitPulse traite vos données.