FitPulseDit næste sæt med kontekst.
Hav det vigtige lige ved hånden under træningen: tidligere sæt, dagens vægt og gentagelser samt din pausetimer.
Til iPhone
Registrer træning
Registrer træningen sæt for sæt.
Notér vægt og gentagelser, se tidligere sæt, og hav pausetimeren ved øvelsen.
Se dine tidligere sæt.
Brug træningshistorikken som reference, mens du registrerer dagens træning. Dine gemte sæt bliver i din egen dagbog.
Pausen følger øvelsen.
Start en pausetimer under træningen, og hold øje med næste sæt. Indstil din pauselængde for øvelsen.
Afslut med et klart overblik.
Gennemgå afsluttede pas i træningshistorikken. Din fremgang bygger på gennemførte træningsresultater frem for ufærdige planer.
Eksempel fra appen · Oversatte eksempeldata. Se de aktuelle appsprog i App Store.
Træningsdage. Også hviledage.
Programmet følger de træningsdage, du vælger. En hviledag forbliver en hviledag med valgfri aktivitet, hvis du ønsker det.
Guider
Træf et oplyst valg.
Enkle guider til madregistrering, valg af træningsapp og det, der passer til dig.
Du bestemmer selv.
Adgang til Sundhed er valgfri. AI-funktioner bruger dit samtykke. Læs privatlivspolitikken for at se, hvordan FitPulse håndterer dine data.