FitPulseEn bra gymapp hjälper dig under passet: hitta övningen, se föregående resultat, registrera dagens arbete och fortsätt. Vissa vill även få ett pass planerat, medan andra redan har ett program och behöver en pålitlig logg.
FitPulse, Strong, Hevy och Fitbod löser delvis samma, delvis olika uppgifter. Vi jämför deras publicerade inriktning utan att utse en universell vinnare: mat och träning ihop, fokuserad styrkeloggning, en social dagbok eller genererade styrkepass.
Vad du bör titta på
Logg eller planerare
Har du redan ett program, börja med serier, repetitioner, vikter, vila och tidigare resultat. Är det svårare att välja träning, granska planeringen och hur förslagen kan ändras. Många övningar i en lista löser inte automatiskt något av behoven.
Historik som besvarar en fråga
Titta efter det du behöver nästa vecka: belastning, genomförda repetitioner och liknande pass. Skilj färdiga resultat från mallar och framtida planer. Diagram hjälper när du förstår vilka pass och serier de räknar.
Enheter, tillgång och uppmärksamhet
Kontrollera din telefon, klocka och var du planerar. Jämför sedan gratisgränserna med ditt program. Sociala funktioner kan hjälpa eller bli ytterligare något att hantera; välj efter din vardag.
Apparna i detalj
För passet och resten av dagen
FitPulse håller serieloggen tillsammans med matdagbok, träningsschema och tillgänglig återhämtningshistorik. Du kan registrera vikter och repetitioner, se tidigare serier och ha vilan nära övningen. Genomförda pass blir träningshistorik; en plan räknas inte som utfört arbete.
Styrkan är kopplingen mellan sådant du redan registrerar. Granska en måltidsuppskattning och gå tillbaka till gymmet i samma app. Den vanliga gratispolicyn begränsar AI, men manuell matregistrering, sökning och streckkoder är gratis. Butiken visar Pro-pris och berättigade erbjudanden.
Passar dig om
Du använder iPhone och vill samla träning, kost och återhämtning.
Överväg ett annat alternativ om
Välj en smalare logg om du bara vill registrera lyft, eller en annan app om Android eller datoråtkomst är avgörande.
För en fokuserad styrkelogg
Strong inriktar sig på styrketräning. Återanvändbara passmallar gör att bekanta pass inte måste byggas om varje gång. Hjälpen skiljer på en mall och ett faktiskt genomfört pass, vilket är bra att uppmärksamma när du jämför loggar och planeringsappar.
Gratisversionen tillåter upp till tre passmallar; Strong PRO tar bort gränsen. Kontrollera om tre räcker för din rotation innan du uppgraderar. En fokuserad logg passar om du redan vet vad du ska träna och sköter kosten någon annanstans.
Passar dig om
Du har ett program och vill främst registrera och återanvända styrkepass.
Överväg ett annat alternativ om
Titta på FitPulse för mat och träning ihop, Hevy för en social dagbok eller Fitbod om passvalet är det svåra.
För rutiner och en social gymdagbok
Hevy kombinerar pass och rutiner med sociala funktioner: följa andra, reagera på träning och spara rutiner. Den officiella webbplatsen beskriver även utvecklingsvyer och webbåtkomst. Det passar att undersöka om träning med vänner är en del av poängen med loggen.
Funktionsguiden anger för närvarande fyra gratis rutiner och obegränsade i Pro. Historik och egna övningar har också olika gratis- och betalgränser. Jämför med din rotation och kontrollera aktuellt klockstöd om du vill registrera utan telefonen.
Passar dig om
Du vill ha en träningslogg, återanvändbara rutiner och en valfri gemenskap.
Överväg ett annat alternativ om
En lugnare logg kan passa bättre om du inte använder sociala funktioner. FitPulse är ett annat alternativ när mat och återhämtning saknas.
För hjälp att välja pass
Fitbod föreslår personliga styrkepass utifrån bland annat mål, erfarenhet och utrustning. Officiell information beskriver hur tidigare registrerad träning påverkar senare förslag. Det är relevant när du vill att appen ska hjälpa till att sätta ihop passet.
Efter den inledande tillgången krävs abonnemang. Läs aktuella prov- och betalvillkor i din region. Prova hur du kan anpassa ett förslag efter tiden och utrustningen du har: även ett genererat program behöver förstås och väljas aktivt.
Passar dig om
Du vill få styrkepass föreslagna, inte bara lagra ett befintligt program.
Överväg ett annat alternativ om
Har du redan ett program, prova loggningen i Strong, Hevy eller FitPulse innan du betalar särskilt för passgenerering.
Välj efter uppgiften du har
Registrera ett välkänt pass i två finalister. Använd samma övningar och arbetsserier, hitta tidigare resultat, prova vilotimern och öppna passet igen efteråt. Det säger ofta mer än en lång funktionslista. Välj loggen som gör träningen begriplig och användbar.
- Välj FitPulse när gym, mat och återhämtning hör ihop på iPhone.
- Välj Strong för en lyftfokuserad logg och passmallar.
- Välj Hevy för rutiner, utveckling och en social träningsdagbok.
- Välj Fitbod när genererade styrkepass är den viktigaste hjälpen.
Så jämförde vi
Vi granskade apparnas officiella produktsidor och hjälpcenter den 1 november 2026. Jämförelsen gäller publicerade funktioner, plattformar och gratis- respektive betalmodeller. Det är inget praktiskt snabbhetstest eller någon studie av näringsberäkningarnas träffsäkerhet.
Med ”bäst” menar vi bäst för en viss uppgift, inte en allmän vinnare. Funktioner, tillgänglighet och abonnemang kan ändras. Läs de officiella källorna och erbjudandet i din appbutik innan du prenumererar.
Frågor
Vad skiljer en träningslogg från en planerare?
En logg sparar det du utför: övningar, färdiga serier och resultat. En planerare ordnar framtida pass. Vissa appar gör båda; bestäm vilket problem du behöver lösa innan du jämför betalfunktioner.
Vilka appar kan jag prova gratis?
Strong har en gratisversion med upp till 3 passmallar och Hevy med upp till 4 rutiner. FitPulse har gratis funktioner och begränsad AI. Fitbod erbjuder inledande tillgång följd av abonnemang; kontrollera aktuellt erbjudande.
Gör sociala funktioner en träningsapp bättre?
Bara om du använder dem. Delade pass och rutiner kan skapa engagemang, men en privat och fokuserad logg kan passa bättre. Välj det som stödjer dina träningsvanor.
Källor
Källorna kontrollerades den 1 november 2026. Beskrivningarna är vår redaktionella tolkning av länkad officiell dokumentation. Vi bedömer inte medicinska effekter och garanterar inga resultat.