FitPulseEen logboek dat meegaat.
Noteer gewichten en herhalingen, bekijk eerdere sets en houd je rusttimer bij de oefening.
Meer overzicht in je training.
Leg je trainingen vast en bekijk je maaltijden, met training, voeding en herstel in één iPhone-app.
Voor iPhone
Goede gewoontes. Een helder overzicht.
Van je eerste set tot je laatste maaltijd: bewaar de details die je helpen bij je volgende keuze.
Maaltijden scannen
Een foto als beginpunt.
Scan een maaltijd en controleer de geschatte calorieën, macro’s en ingrediënten. Pas aan wat niet klopt.
Maak of kies een maaltijdfoto.
Start een maaltijdscan en fotografeer je eten of kies een foto. AI schat de zichtbare ingrediënten en hoeveelheden.
Controleer de opgeslagen maaltijd.
De scan slaat je maaltijd automatisch op. Open het resultaat om calorieën, eiwitten, koolhydraten, vetten en ingrediënten te controleren.
Pas de details aan.
Bewerk ingrediënten, hoeveelheden of totalen. Gebruik bij geschikte fotoscans Resultaat corrigeren om uit te leggen wat de schatting heeft gemist.
Training bijhouden
Leg je training set voor set vast.
Noteer gewichten en herhalingen, bekijk eerdere sets en houd je rusttimer bij de oefening.
Bekijk je eerdere sets.
Gebruik je trainingsgeschiedenis als referentie voor vandaag. Je opgeslagen sets blijven deel van je eigen logboek.
Rust hoort bij de oefening.
Start een rusttimer terwijl je traint en houd de volgende set in beeld. Stel je rusttijd per oefening in.
Rond af met een duidelijk overzicht.
Bekijk afgeronde sessies in je trainingsgeschiedenis. Je voortgang gebruikt resultaten van voltooide trainingen in plaats van onvoltooide plannen.
Een foto is het begin.
Scan een maaltijd en controleer de geschatte calorieën, macro’s en ingrediënten. Pas aan wat niet klopt.
Ook ruimte voor herstel.
Houd je trainingsschema, voeding en beschikbare herstelgeschiedenis op één plek.
App-voorbeeld · Vertaalde voorbeeldgegevens. Bekijk de App Store voor de huidige app-talen.
Gidsen
Maak een bewuste keuze.
Duidelijke gidsen over voeding bijhouden, een trainingsapp kiezen en ontdekken wat bij je past.
Wat kan ik gratis gebruiken?
Voedingsmiddelen zoeken, barcodes opzoeken en handmatig invoeren blijven gratis. Het standaard gratis abonnement bevat in totaal 5 maaltijdscans via foto, etiket of spraak gedurende de levensduur van het account, 5 Coach-berichten per week en 1 lichaamsanalyse gedurende de levensduur van het account.
Hoe nauwkeurig is een schatting op basis van een foto?
AI schat ingrediënten en hoeveelheden op basis van wat zichtbaar is. Verborgen olie, sauzen en portiegrootte kunnen het resultaat veranderen. Controleer en bewerk de opgeslagen schatting; gebruik verpakkingsinformatie of afgewogen ingrediënten voor een preciezere referentie.
Kan ik een maaltijdscan corrigeren?
Ja. Je kunt ingrediënten, hoeveelheden en totalen aanpassen. Geschikte fotoscans bieden ook Resultaat corrigeren: beschrijf de correctie om de oorspronkelijke schatting te verfijnen. Elke oorspronkelijk afgeschreven fotoscan biedt maximaal 3 verfijningen zonder een nieuwe maaltijdscan te verbruiken.
Jij blijft kiezen.
Toegang tot Gezondheid is optioneel. AI-functies gebruiken je toestemming. Lees in het privacybeleid hoe FitPulse met je gegevens omgaat.