Um registro que acompanha você.
Anote cargas e repetições, veja séries anteriores e tenha o cronômetro de descanso junto ao exercício.
Registre seus treinos e revise suas refeições, com treino, nutrição e recuperação em um só app para iPhone.
Feito para iPhone
Da primeira série à última refeição, guarde os detalhes que ajudam na sua próxima decisão.
Escanear refeições
Escaneie uma refeição e revise as estimativas de calorias, macros e ingredientes. Edite o que precisar.
Inicie um escaneamento e fotografe sua comida ou selecione uma imagem. A IA estima os ingredientes e as quantidades visíveis.
O escaneamento registra a refeição automaticamente. Abra o resultado para conferir calorias, proteínas, carboidratos, gorduras e ingredientes.
Edite ingredientes, quantidades ou totais. Nos escaneamentos de foto elegíveis, use Corrigir resultado para explicar o que a estimativa deixou passar.
Registrar treinos
Anote cargas e repetições, veja séries anteriores e tenha o cronômetro de descanso junto ao exercício.
Use seu histórico como referência ao registrar o treino de hoje. As séries salvas continuam no seu próprio registro.
Inicie um cronômetro de descanso e mantenha a próxima série em vista. Defina sua preferência de descanso para cada exercício.
Revise as sessões concluídas no histórico. O progresso usa os resultados dos treinos finalizados, em vez de planos incompletos.
Anote cargas e repetições, veja séries anteriores e tenha o cronômetro de descanso junto ao exercício.
Escaneie uma refeição e revise as estimativas de calorias, macros e ingredientes. Edite o que precisar.
Mantenha seu programa, sua nutrição e o histórico de recuperação disponível no mesmo lugar.
Exemplo do app · Dados de exemplo traduzidos. Confira os idiomas atuais do app na App Store.
Guias
Guias diretos sobre registrar refeições, escolher um app de treino e encontrar o que funciona para você.
Busca de alimentos, códigos de barras e registro manual continuam gratuitos. O plano gratuito padrão inclui um total de 5 escaneamentos de refeição por foto, rótulo ou voz durante toda a existência da conta, 5 mensagens ao Coach por semana e 1 análise física durante toda a existência da conta.
A IA estima ingredientes e quantidades a partir do que consegue ver. Óleos, molhos e tamanhos de porção podem alterar o resultado. Revise e edite a estimativa registrada; use informações da embalagem ou ingredientes pesados para uma referência mais precisa.
Sim. Você pode editar ingredientes, quantidades e totais. Fotos elegíveis também oferecem Corrigir resultado: descreva a correção para refinar a estimativa original. Cada escaneamento de foto original descontado permite até 3 refinamentos sem consumir outro uso de escaneamento de refeição.
O acesso ao Saúde é opcional. Os recursos de IA usam seu consentimento. Leia a política de privacidade para entender como o FitPulse trata seus dados.